172 Likes, 45 Comments monkichi (@_muscle8_) on Instagram "💥ふくらはぎ改造計画スタートします。形の悪いふくらはぎを少しでも改良すべく腓腹筋の筋肥大狙いでカーフレイズを取り入れてみたいと思います!😁🎶👍🏼カーフは第2の心臓と言われる程血のめぐりに重要らしいです‼︎😲💦#筋ト★Natural BodyCafe SORA(岡山店)★ ホームページ : http//naturalbodycafesoracom/ Facebook : https//wwwfacebookcom/NaturalBody Instagram理想の脚の形は? 理想の綺麗な脚は、一体どんな形でしょうか? 基本的には、足首から足の付け根までがバランスよく見えるのが理想です。 例えば、脚が短いからとか、脚の長さのバランスが悪いから脚全体が綺麗に見えないというのは、脚の長さの問題ではなく実は形の問題だったりし
自分の脚の形が本当に嫌いです 太ももは太く外側の太ももが筋肉質なのかボコ Yahoo 知恵袋